ROOM 504 - simple lifelog

自分の好きなものだけ。シンプルな生活を。

持ち物リスト / 全身鏡と、メジャー、そして体重計。

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絶対に断捨離出来ない、

全身鏡とメジャーと体重計。

元々細身の人なら要らないかも知れないが、

私は変動が結構あり、過去に余裕が無く無頓着にした結果

酒太りで体型が大変なことになってしまい・・・・

ダイエットを始めて結構辛かったので

もう二度とあんな思いしたくない!楽したい!そんな気持ちで

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体型キープの為に体重計とメジャーで毎日自分の体をチェック、

全身鏡ではお尻が上がっているか、下がったか。

お腹は出たか?などのチェックをしています。

肉体改造の為に筋トレも行っているのでサイズを測り、

達成感を感じる&落ちたときにすぐ戻せるようにしています。

少しでも疎かにしてしまうと

 

戻すことに時間がかかる=面倒に感じてしまう

 

こうなると今までの積み重ねが水の泡になり尚更もったいないので

飽き症の私でも意識して確認します。

 

前は太ってもラインが目立たない・ごまかせる服も持っていましたが断捨離をし始めてからシンプルな服しか着なくなってしまい、身体が貧相でも太ってもとそのまま反映されてしまうので自分の体のラインが一番重要になりました。

体は引き締まったかっこいい体で歳を重ねていきたいので20代後半からせっせか頑張っております。